BACAK IçIN ADıM HARITAYA GöRE YENI ADıM

Sinir Sışitaması: Bel fıtığı veya siyatik sinir sıkışması, bacak ağrısına racon hevesliabilmektedir.Masaj: Bacaklarınıza yapacağınız nazik bir masaj, kasların gevşemesine yardımcı olur ve vecayı hafifletebilir.Bu tedirginlik, hayat kalitesini negatif etkileyebilir ve yevmi aktiviteleri zorlaştırabilir. Bacak dertsı, altta